A has formálása és támogatása a terhesség előtt, alatt és után
Szereti a deréktornát, de kíváncsi, hogy biztonságos-e a terhesség előtt, alatt és után? A fogamzási kísérletek időszaka, maga a terhesség és a szülés utáni időszak mind létfontosságú időszak az Ön és gyermeke egészsége szempontjából. Tudd meg az igazságot a pólyázásról és a reproduktív egészségedről, hogy minden szakaszban magabiztosan dönthess a shapewearről.
1) Pólyázás a terhesség előtt
Függetlenül attól, hogy a közeljövőben vagy később próbálsz teherbe esni, nincs bizonyíték arra, hogy a pólyázás nehézségeket okozna a fogantatásban. Hallottál már arról, hogy hatékony fogamzásgátló módszer lenne? Természetesen nem. Vegyük például a 19. században élő nyugati nőket, akik tizenéves koruktól kezdve rendszeresen fűzőt viseltek. Sokuknak nem okozott gondot, hogy életük során 10 vagy több alkalommal is teherbe essenek!
Egy kiváló deréktámasztót, mint az Amia Cincher by Amia, akkor is nyugodtan viselhetsz, ha valamikor teherbe szeretnél esni. Az optimális egészség érdekében ügyeljen arra, hogy folyamatosan tápláló ételeket fogyasszon, és rendszeresen végezzen törzserősítő gyakorlatokat. Amikor teherbe esik, már megszokta, hogy vigyázzon magára, és erős teste lesz, amely ideális a baba kihordásához.
2) Szoros ruhák a terhesség alatt
Mihelyt bebizonyosodik, hogy terhes vagy, javasoljuk, hogy kedvenc támasztóharisnyádat cseréld le szűk kismamaruhákra. Helyet kell adnod a pocakodnak a növekedéshez, de ettől még viselhetsz olyan ruhákat, amelyek alátámasztják a hasadat és a hátadat, és segítenek simán és mesésen kinézni. A kismamaszalagok, a felsők és a bugyik mind biztonságos választási lehetőségek ebben az izgalmas szakaszban. És ha már itt vagy, ne felejts el beszerezni néhány minőségi kismamamelltartót!
3) Szülés utáni pántok
Amint megszülettél, lehet, hogy alig várod, hogy visszatérj a deréképítő rutinodhoz. A nők évszázadok óta használnak szülés utáni támasztási technikákat a világ kultúráiban. A pántolás segíthet csökkenteni a duzzanatot, és visszahelyezni a méhet és a belső szerveket a helyükre. Mielőtt kipróbálná a szülés utáni kötözést, kérjen zöld utat orvosától, különösen, ha nehéz szülésen vagy császármetszésen esett át.
A hatékony és biztonságos szülés utáni támogatáshoz válasszon olyan állítható ruhadarabot, amelyet úgy terveztek, hogy kényelmes kompressziót biztosítson a szülés utáni gyengéd hetekben. Az Original Belly Bandit nagyszerű választás a gyógyulás elősegítésére. Miután teljesen felépültél, és megegyeztél orvosoddal egy nyomon követési időpontban, nyugodtan visszatérhetsz a megszokott támasztóövedhez, amikor készen állsz rá.